くらす

自分を大切にするということ 自分を大切にすることは、 健やかな心と体を保つための基本です。 セルフケアの習慣を通じて、自己肯定感を育んでいきましょう。 自己肯定感とセルフケアの関係 自分をいたわる行動は、 自己肯定感を高める大きな要素です。...

“今日の自分”に労いの一言 一日の終わりに、自分自身に労いの言葉をかけることは、 心を癒し、自己肯定感を育む大切な習慣です。 小さなねぎらいが明日への活力を生みます。 なぜ“労いの言葉”が重要なのか 日々の忙しさの中で、 自分を評価し、ねぎ...

自分の基準を言語化する 自分が何を大切にしているのか、 どんな価値観で選択しているのかを言葉にすることは、 より良い暮らしをつくるための第一歩です。 言語化することで見えてくるもの 自分の基準を明確に言葉にすることで、 買い物や暮らしの選択...

靴と鞄は「道具」であるという視点 靴や鞄はファッションアイテムとしてだけでなく、 日常を支える大切な「道具」です。 この視点を持つことで、選び方や使い方が変わり、 暮らしがもっと快適になります。 道具としての靴と鞄の役割 靴は歩くための機能...

“暮らしの主役”を選び直す 暮らしを支える家具は、 ただの道具ではなく、 日々の心地よさや時間の質を決める大切な存在です。 今こそ、自分にとっての“主役”を見つめ直してみませんか。 本当に大切な家具とは？ 家具は暮らしの基盤。 長く使い続け...

“親もひとりの人”として捉える 私たちは無意識のうちに、親を「親」としてしか見ていないことがあります。 けれども、親もまた、悩み、迷い、間違える、ひとりの人間です。 その視点に立つとき、親子関係は対等で柔らかいものに変わり始めます。 親への...

椅子を変えると時間が変わる 椅子はただ座るための家具ではなく、 暮らしの時間の質を左右する重要な存在です。 たった一つの椅子の選び方で、毎日の過ごし方が大きく変わるかもしれません。 良い椅子がもたらす時間管理の効果 自分に合った椅子は、姿勢...

誰よりも自分を肯定する習慣 自己肯定感は、人生の安定と幸福感を支える大切な土台です。 誰よりも自分を肯定する習慣を育てることで、 心の強さとやさしさを同時に育んでいきましょう。 自己肯定感とは何か？ 自己肯定感は、自分の価値を認め、受け入れ...

一軍だけで構成するキッチン キッチンは暮らしの中心。 だからこそ、厳選した道具だけを揃えて、 使いやすく美しい空間をつくりたいものです。 一軍だけで構成することで、毎日の料理がもっと楽しくなります。 厳選されたキッチン収納の魅力 必要なもの...