くらす 毎月一度「ありがとう」を伝える日
毎月一度「ありがとう」を伝える日 忙しい日常のなかで、感謝の言葉を伝える機会はつい後回しになりがちです。 だからこそ、「ありがとう」を伝える日を毎月1日だけでも設けることで、関係性はぐっと豊かになります。 なぜ「感謝の言葉」が大切なのか 感...
コミュニケーション
くらす はたらく 苦手を補う“チームとの対話力”
苦手を補う“チームとの対話力”を育てる チームで働くとき、自分の弱みをそのままにせず、対話を通じて補い合うことが大切です。 コミュニケーションを通じて信頼関係を築き、苦手をカバーする力を身につけましょう。 弱みを認めることから始める 自分の...
くらす ルールより会話を大切にする
ルールより会話を大切にする 家族やパートナーとの暮らしにおいて、ルールは大切な基盤になります。 けれど、それ以上に大切なのが「会話」です。 ルールで縛るより、対話によって理解し合うことが、長く続く信頼関係を育てます。 ルールがすれ違いを生む...
くらす 話を“聞く”という行為の重み
話を“聞く”という行為の重み 私たちは日々、たくさんの言葉に囲まれて生きています。 けれど、「聞く」という行為には、ただ音を耳に入れる以上の意味があります。 特に子育てにおいて、子どもの声に本気で耳を傾けることは、 信頼と安心を育む土台とな...
くらす 親との距離感を再考する
親との距離感を再考する 親子関係は、人生でもっとも長く続く関係のひとつ。 だからこそ、距離の取り方が難しいと感じることもあるでしょう。 物理的な距離ではなく、心の距離をどう保つか。 親との距離感を見直すことは、大人としての自立と、よりよい関...
はたらく 仕事を「誰かに話す」とどう聞こえるか？
仕事を「誰かに話す」とどう聞こえるか？ あなたがふだん取り組んでいる仕事を、 もし誰かに説明するとしたら、どんな言葉を選ぶでしょうか。 その語り口に、自分自身が見えてくることがあります。 無意識の「語り癖」に気づく 「忙しいだけ」「たいした...
くらす 家族との関係性を耕す
家族との関係性を耕す 家族は人生の大切な基盤であり、 良好な関係性を築くことは心の安らぎや成長につながります。 ここでは、家族との絆を深めるためのコミュニケーションのコツをご紹介します。 家族関係の土台を理解する 家族は価値観や生活リズムが...
はたらく 会話が苦手でもうまくやるコツ
会話が苦手でもうまくやるコツ 「うまく話せない」「何を話せばいいか分からない」 そう感じる場面は、誰にでもあるものです。 会話が得意でなくても、自分らしく人と関われる方法はきっとあります。 話すより、聞くことを意識する 会話のうまさは、「た...
くらす 感謝を言葉にする習慣
感謝を言葉にする習慣 「ありがとう」という言葉は、日常のなかで最もシンプルで力強いコミュニケーション。 感謝を言葉にすることは、相手との関係性を深めるだけでなく、自分自身の心も整えてくれます。 今回は、感謝を言葉にする習慣の価値と、その始め...
くらす メールの語尾に気持ちを添える
メールの語尾に気持ちを添える メールは顔が見えないコミュニケーションだからこそ、 ひと言の語尾に思いやりを込めることで、相手への気遣いが伝わります。 言葉の選び方が、関係性をより温かく深める鍵です。 語尾に込める思いやりの力 「よろしくお願...