はたらく 有料化に踏み切る小さなステップ
有料化に踏み切る小さなステップ 好きなこと、得意なことを発信してきたけれど、 「お金をもらう」となると、急にハードルが高く感じる。 そんなときは、いきなり完璧な商品にしようとしないこと。 有料化は、もっと小さく、やさしく始められます。 ①「...
マインドセット
はたらく はたらく サバティカル的思考で小休止する
サバティカル的思考で小休止する サバティカルといえば、長期の休暇や研究期間を思い浮かべるかもしれません。 でも、実はそのエッセンスをもっと小さなスケールで取り入れることも可能です。 「立ち止まる知性」を日常に。ここでは、サバティカル的思考を...
はたらく キャリアに“休み”を挟む発想
キャリアに“休み”を挟む発想 「働き続けること」が前提になっていませんか？ キャリアにおいても、ときに立ち止まり、意図的に“休む”という選択を挟むことが必要です。 休みはブランクではなく、次のステップを見つけるための大切なプロセスかもしれま...
はたらく “今の自分”を俯瞰する視点
“今の自分”を俯瞰する視点 自分の感情や状況を一歩引いて見ることで、客観的な理解が深まります。 それは自己理解の土台となり、冷静な判断や前向きな変化を促します。 俯瞰する視点の重要性 日常の中では感情や思考に飲み込まれがちですが、 自分を客...
はたらく 転職を「再設計」として捉える
転職を「再設計」として捉える 転職は単なる職場の変更ではなく、自分のキャリアを再設計するチャンスです。 自分の価値観や目標に合わせて働き方を見直すことで、 より満足度の高い人生を築くためのマインドセットを持ちましょう。 ① 転職は「仕方なく...
はたらく 自分に値段をつけるのが苦しいとき
自分に値段をつけるのが苦しいとき 自分のサービスや作品に「価格」をつけるとき、 それがまるで自分自身の価値を値踏みするように感じて 苦しさやためらいを覚える人がいます。 ① 「自分の価値」と「価格」は違う 値段をつけることは、交換のための一...
やすらぐ 白黒思考から距離を取る
白黒思考から距離を取る 「正しいか間違っているか」「好きか嫌いか」―― 私たちは知らず知らずのうちに、物事を極端な二択で捉えてしまいがちです。 白と黒の間にある、たくさんのグレーを見つけることで、心は少しずつ軽くなります。 なぜ私たちは二極...
やすらぐ 自分のペースで生きていいという感覚
自分のペースで生きていいという感覚 周りと比べて焦ったり、急かされたりすることは誰にでもあります。 でも、本当に大切なのは、自分自身のリズムやペースを尊重すること。 自分のペースで生きる感覚を持つことで、心が軽くなり、より自然体で人生を楽し...
はたらく 無料に慣れすぎていないか？
無料に慣れすぎていないか？ インターネットの世界では、 情報・知識・ツールが無料で手に入ることが当たり前になりつつあります。 でも、その「当たり前」に少し疑問を投げかけてみることも、 自分や他人の価値を見直すヒントになります。 ① 「無料」...
はたらく 「向いてない」と思う理由を言語化する
「向いてない」と思う理由を言語化する 「自分にはこの仕事、向いてないのかも」 そう思ったとき、まずはその感覚を言葉にしてみることから始めてみませんか。 “なんとなく”の違和感を残さない 「向いていない気がする」という感情の背景には、複数の具...