“正しさ”にとらわれすぎない

「これが正しい」「こうあるべき」――
そうした思考は、ときに心を守ってくれますが、ときに苦しめることもあります。
正しさに縛られすぎず、柔らかに生きる感覚を取り戻してみませんか。

「白か黒か」の世界を降りる

間違ってはいけない。
そんな気持ちから、「曖昧さ」を許せなくなっていることはないでしょうか。
けれど現実は、白でも黒でもなくグレーなことばかり。
曖昧さに耐えられる柔らかさが、心に余裕を生みます。

正しくあろうとする気持ちは、認められたい、嫌われたくない、という不安から生まれることもあります。
まずはその不安に気づくことが、正しさへの執着をほどく第一歩です。

立場が変われば、見える景色も変わります。
かつての自分にとっての“正解”が、今の自分にとっては違っていることもある。
そうやって、正しさが揺らぐことを受け入れると、他人の正しさにも寛容になれます。

正しいかどうかより、心が疲弊していないか。
苦しさや我慢を伴ってまで守っているルールはないか。
「正しさ」ではなく「心地よさ」を一度、判断基準にしてみてください。