いまの仕事をどう感じているか？

毎日の仕事。
ルーティンのなかに埋もれがちな「気持ち」を、そっとすくい上げてみませんか。
この問いは、働き方を見直す第一歩になるかもしれません。

満足していることは何か？

「いまの仕事、意外と好きかもしれない」。
そう思える瞬間が、どこかにあるかもしれません。
やりがい、達成感、仲間との関係性、安心できる働き方など、肯定的な側面にまず目を向けてみることも大切です。

それらを意識的に言葉にすることで、働き方の「軸」を再確認することができます。

疲れているとき、誰かの言葉をきっかけに、小さな違和感がふと顔を出すことがあります。
それは「合っていない」と感じている証かもしれません。

「なぜ今つらいのか？」をノートに書いてみると、自分の中にある葛藤の所在が少しずつ見えてきます。

「残業を減らしたい」「人間関係のストレスを減らしたい」「通勤を見直したい」など、変化を求めている部分を洗い出すことは、自分を理解する手がかりになります。

書き出して可視化することで、「改善できること」と「今すぐには変えられないこと」の境界線が明確になります。

「仕事を辞めたい」と思ったことがある人も多いでしょう。
でも、辞めたい理由だけでなく、続けている理由にも目を向けてみてください。

「給料が安定している」「人間関係が心地いい」「成長を感じる」…
そのバランスの中に、あなたの本音があります。

この問いは、今すぐの結論を出すためのものではありません。
「いまの自分にとって働くとは何か？」を少しずつ言葉にしていくことで、未来の選択肢が広がっていきます。

いつか見直したくなったとき、この記録があなた自身を支えてくれるかもしれません。