“ずっと前進”は苦しくないか？

「常に成長し続けなければならない」
そんな風に感じる瞬間はありませんか？
でも、本当にずっと前に進み続けることが、自分にとって自然な姿でしょうか。
このページでは、“成長し続けなければ”という思い込みを手放し、自分にとっての自然なペースを見つめ直す視点を紹介します。

「成長＝前進し続けること」ではない

世の中には、「常にアップデート」「止まったら終わり」といった価値観があります。
けれども、成長とは直線的なものではなく、波のように揺らぎのあるものです。
一時的に止まることや迷うことも、必要なプロセスとして含まれているのです。

休むこと、振り返ること、寄り道すること──
これらもすべて、前進とは異なる「成長のかたち」です。
本当に苦しくなる前に、立ち止まる選択を持っていていいのです。

成長しない時間、頑張らない時間に、価値がないように思えてしまうこともあるかもしれません。
けれども、力を抜いている時間こそが、内なるエネルギーを育てていることもあります。
休むことは、サボりではなく「準備期間」と捉える視点を持ってみてください。

「今のままでも十分だ」と自分に言えることは、自己理解と自己信頼の現れです。
必ずしも高みを目指さなくていい。
自分の中にある安定や納得の感覚を、大切にしてもいいのです。