思い描いた未来と違う今を生きる

かわる
この記事は約2分で読めます。

思い描いた未来と違う今を生きる──その“ギャップ”とどう向き合うか

「こんなはずじゃなかったのに」。
気づけば、かつて夢見た未来とは違う場所に立っていることがあります。
その“ギャップ”を受け止めるのは、簡単ではありません。

この記事では、理想と現実のズレを抱えながらも、自分らしく今を生きるヒントを探ります。

1|「期待していた未来」とのギャップに気づいたとき

年齢、仕事、人間関係──
私たちは日々、さまざまな理想像を描きながら歩いています。

でも、思い通りにいかない現実を前にしたとき、その落差に戸惑い、立ち止まることもあるでしょう。

関連:何も決められない自分を責めないゆっくりと前に進む方法

2|“期待外れの今”は、本当に失敗なのか

予定通りにいかない現実は、失敗なのでしょうか?
実は、想定外の出来事が、新しい価値観や道を生み出すこともあります。

「理想通りに生きられなかった自分」を責める代わりに、そこにある意味や可能性を探すことはできるはずです。

関連:自分にとって“豊かさ”とは何か自分を責めてしまうとき

3|現実との“折り合い”のつけ方

期待した未来と違う今でも、そこにしかない景色や出会いがある
「これが今の自分の人生」と、ひとまず肯定してみる。

その小さな受容が、新しい道への入り口になります。

関連:「わからないままでいる」力喪失から始まる再構築

4|「ここにしかない人生」を生きる

未来は、つくり直すことができます。
期待を手放し、“いまここ”の選択を重ねていくことが、自分自身と折り合いをつけるということ。

思い描いた未来ではなくても、自分の足で立つ今を、生きていける

関連:自分で自分を支える習慣小さな約束を自分と交わす

タイトルとURLをコピーしました