愛が見えなくなったとき
長く続く関係のなかで、
ふと「愛が感じられない」と思う瞬間は誰にでも訪れます。
それは、愛がなくなったのではなく、愛のかたちが変化したサインかもしれません。
「愛が見えない」と感じるとき
・言葉や態度が減った
・日常に追われてすれ違いが増えた
・安心感が当たり前になり、意識しなくなった
そんなときこそ、ただ隣にいる時間の価値を思い出してみましょう。
愛を“探す”のではなく“見つめ直す”
「愛されている」という確信が揺らぐとき、
相手の変化より、自分の視点が変わった可能性があります。
それは不安ではなく、関係性が成熟した証でもあるのです。
愛を再確認するための小さな行動
・改めて「ありがとう」を伝える
・思い出の場所や物に触れる
・自分の感情を一度ノートに書き出す
特に、ノート1行で心を落ち着ける習慣は、
自分の中の「愛の感度」を取り戻す助けになります。