なぜ「1枚と1行」でいいのか？

旅の後、スマホに何百枚もの写真が溜まり、整理できずそのままにしていませんか？
そんなときこそ、「この1枚に旅のすべてを込める」という視点が役に立ちます。
選ぶという行為は、記憶と感情を整理し、学びを深める時間になります。

写真は「気持ちの残った瞬間」を選ぶ

観光名所のベストショットよりも、「あの日の光」「ふとした表情」「偶然の影」といった、心が動いた瞬間を探しましょう。
写真が記録するのは風景以上に、“感情の痕跡”です。

文章は「旅のタイトル」をつけるように

選んだ写真に、1行だけの言葉を添えてみましょう。
それは日記ではなく、詩でもなく、あなたの旅の「タイトル」のようなもの。
例：

• 「何も起きなかった午後の静けさが、いちばん記憶に残る」
• 「この道を歩くまで、なぜかずっと不安だった」
• 「旅先のコーヒーは、なぜか少ししょっぱい」

続けるコツ：「旅ごとに1ページだけ」

特別なアルバムやアプリは不要です。
読書ノートを1冊作るように、旅ごとに1ページだけ「写真＋1行」で記録することで、気軽に続けられます。
それは、風景より“感情”を記録することにもつながります。

まとめ：シンプルな記録が、深い記憶になる

写真1枚、言葉1行。
それだけで旅は“思い出”から“学び”に変わります。
すべてを記録しようとしない。でも、何も残さないのはもったいない。
「選ぶ」という行為が、あなたの旅に輪郭を与えてくれます。