キャリア

“戻れる道”を意識して休む 休むことに不安を感じるのは、「このまま戻れなくなるかもしれない」という無意識の恐れがあるからかもしれません。 でも、本当の意味で休むには、「戻れる道」がちゃんとあるという安心感が必要です。 今回は、戻ることを前提...

キャリアに“休み”を挟む発想 「働き続けること」が前提になっていませんか？ キャリアにおいても、ときに立ち止まり、意図的に“休む”という選択を挟むことが必要です。 休みはブランクではなく、次のステップを見つけるための大切なプロセスかもしれま...

転職市場に“出入り自由”な感覚を持つ 現代の働き方は、かつての「一社終身雇用」とは異なり、転職市場に自由に出入りする感覚を持つことが重要です。 それは「いつでも自分の市場価値を知り、必要に応じて動ける」というキャリアの新しいあり方を示してい...

転職の視点を手に入れる 「今の仕事、このままでいいのかな？」 そんな迷いが浮かんだとき、転職は“逃げ”ではなく、新しい視点を得る手段になります。 今すぐ転職しなくても、視野を広げておくことで、働き方に選択肢が生まれます。 ① “今の職場”だ...

10年後の自分を空想する 日々に追われていると、今の延長線でしか未来を思い描けないことがあります。 でも、10年という時間には、想像もつかないほどの変化と可能性が詰まっています。 「こうありたい」と思う自分を、いま静かに空想してみませんか。...

何を大切にして働いているか？ 忙しさに追われていると、なぜこの仕事をしているのかを見失いがち。 でもふと立ち止まって、自分が「働く上で何を大切にしたいか」を考えることは、 これからの選択をやさしく照らしてくれる軸になります。 ① 「お金」だ...

キャリアの軸をととのえる 「このままでいいのかな」「何を大切に働きたいんだろう」 ふと立ち止まって、キャリアについて考える時間が必要なときがあります。 正解を探すのではなく、今の自分にとっての軸を見つけていくことから始めましょう。 ①「大切...

仕事を「誰かに話す」とどう聞こえるか？ あなたがふだん取り組んでいる仕事を、 もし誰かに説明するとしたら、どんな言葉を選ぶでしょうか。 その語り口に、自分自身が見えてくることがあります。 無意識の「語り癖」に気づく 「忙しいだけ」「たいした...

仕事に“喜び”を感じた瞬間を探す 毎日がただ流れていくような働き方の中で、 「この仕事でよかった」と感じたことはあったでしょうか。 忘れかけていたその感覚を、もう一度ていねいに思い出してみましょう。 記憶の中の「うれしかった」を拾う 昇進や...

「向いてない」と思う理由を言語化する 「自分にはこの仕事、向いてないのかも」 そう思ったとき、まずはその感覚を言葉にしてみることから始めてみませんか。 “なんとなく”の違和感を残さない 「向いていない気がする」という感情の背景には、複数の具...