図解

心がざわついたときの図解法｜思考と感情を“見える化”する整理術 言葉にならない不安を整理するには 「なんだか心がざわつく」。そんなとき、感情の正体を言葉で説明するのは難しいものです。 でも、図にしてみると、思いがけず整理されたり、距離がとれ...