かわる “執着”と“願い”を分けて考える “執着”と“願い”を分けて考える──恋愛や人生での客観的な自己理解のために 私たちはしばしば「執着」と「願い」を混同しがちですが、この二つは本質的に異なるものです。自分の感情や行動を客観的に見つめ、“執着”と“願い”を区別することは、心の自... かわる
はたらく “今の自分”を俯瞰する視点 “今の自分”を俯瞰する視点 自分の感情や状況を一歩引いて見ることで、客観的な理解が深まります。 それは自己理解の土台となり、冷静な判断や前向きな変化を促します。 俯瞰する視点の重要性 日常の中では感情や思考に飲み込まれがちですが、 自分を客... はたらく
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