対人関係

かわる

周囲の期待と本音の間で揺れる

周囲の期待と本音の間で揺れる──自分らしさを見つめ直す対人関係の悩み 周囲からの期待に応えたい一方で、 自分の本音や気持ちとぶつかり揺れ動くことは誰にでもあります。 その狭間で葛藤するのは自然なことですが、自分らしさを見失わないことが大切で...
かわる

人との距離がつかめない

人との距離がつかめないとき──ちょうどよい“心の壁”のつくり方 人と話すとき、なぜか疲れてしまう。 近づきすぎてしまったり、逆に壁をつくりすぎたり── 「ちょうどよい距離感」は、意外と難しいものです。 今回は、対人関係における距離感の悩みと...
くらす

相手の“好き”を覚えておく

相手の“好き”を覚えておく 人は自分のことを理解し、大切に思ってもらえると感じると、 心がほっと安らぎます。 相手の“好き”を覚えておくことは、信頼と愛情を深める基本です。 好きなことを覚える意味と効果 趣味や好みを覚えておくことで、会話が...