Lunamnis

PR

罪悪感

はたらく

作業しない日の“罪悪感”との向き合い方

作業しない日の“罪悪感”との向き合い方 副業や仕事に励む中で、何もしない日があると罪悪感を感じることがあります。 そんな気持ちとどう向き合うか、そのヒントをお伝えします。 ① 休むことも大切な「作業」の一部と理解する 人間は休息を必要としま...
2025.06.30
はたらく
やすらぐ

休むことへの罪悪感をほどく

休むことへの罪悪感をほどく 「もっとやらなきゃ」「止まってはいけない」 そんな思いが、休むことすら“悪いこと”のように感じさせてしまいます。 でも本来、休むことは生きるための大切な力の回復です。 罪悪感の糸を、ゆっくりとほどくように、自分に...
2025.06.29
やすらぐ

最近の投稿

  • 少しずつ“自分らしさ”を取り戻す
  • “いつも通り”を大切にする技術
  • 習慣を変えすぎないことの大切さ
  • 変化の渦中で自分を保つ
  • 誰かの期待に応える人生をやめる

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2025年7月
  • 2025年6月

カテゴリー

  • かわる
  • くらす
  • はたらく
  • まなぶ
  • やすらぐ
Lunamnis
© 2025 Lunamnis.