なぜ「読書ノート」を1冊にまとめるのか？

読書ノートを1冊に集約することで、過去の読書体験を一望でき、知識の積み重ねが見える化されます。あちこちにメモを残すのではなく、1冊にまとめることで探しやすく、継続するモチベーションにもつながります。

読書ノートの書き方の基本

• 本のタイトルと著者名、読んだ日付を記入する
• 心に残ったフレーズを抜き書きする
• 自分なりの要約や感じたことを書く
• 読んだ本を3行で要約する のもおすすめ

書き方は自由でかまいませんが、「記録すること」を習慣にするのが大切です。

継続しやすい工夫

・読書とセットでノートを書く時間を決める（例：寝る前の10分）
・1ページ1冊に固定するなど、形式を統一する
・感じたことだけをメモする読書術を組み込むと、短時間でも記録しやすくなります

効果的な読み返し方

読書ノートは、書いて終わりではなく、定期的に見返すことで価値が倍増します。以前読んだ内容に対して、新たな視点や発見があることもしばしば。思考を整理する習慣の一環として活用してみましょう。

まとめ｜1冊のノートがあなたの読書を変える

読書ノートを1冊にまとめることで、知識の「見える化」と「蓄積」が可能になります。日々の読書を「書く」ことで終える習慣は、あなたの学びを確かなものにします。次は、朝5分のジャーナリング習慣とも組み合わせて、知性と感性をととのえていきましょう。